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was ist footbag? |
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Jeden Sommer ist es das gleiche. „Was macht dir denn daran Spass, einen kleinen Ball herumzupölen? Was ist das eigentlich für ein komisches Spielgerät? Seid ihr vom Zirkus?“ Solche und noch weitere Fragen bekommt man jeden Sommer aufs neue zu hören. Um dies ein bisschen zu erklären, dient der folgende Text: Diesen kleinen Ledersack, von dem hier die Rede ist, nennt man Footbag. Oft auch als „Hacky Sack“ bekannt, ist der eigentliche Name für den Sport jedoch „Footbag“. |
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Es gibt verschiedene Arten von Footbags, einerseits gehäkelte, andererseits aus vielen Lederteilen genähte. Die gehäkelten Bags werden meistens nur zum kicken im Kreis verwendet, da sie aufgrund der Steifheit nicht zum freestylen geeignet sind. Genähte Footbags besitzen verschiedene Anzahlen an Panels (= Teile). Dies reicht von 2 bis über 100. Wahlweise mit Sand oder Granulat gefüllt, werden diese Bags für den Freestyle verwendet. |
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Natürlich gibt es auch verschiedene Spielarten, die praktiziert werden. Die bekannteste und wohl auch meist gespielte Form ist das Kicken im Kreis. Beliebig viele Mitspieler stellen sich in einem Kreis auf und versuchen den Bag so lange es geht in der Luft zu halten. |  |
Relativ unbekannt ist das Golfen. Hier wird, wie beim echten Golfen, eine vorgelegte Strecke mit einem Footbag abgelaufen. Verschiedene Hindernisse müssen überwunden werden und wer am Ende die wenigsten Kicks hat, ist der Sieger. |
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Eine andere Spielform ist das Netplay. Dies spielt man allein oder zu zweit gegeneinander und versucht durch Punktgewinn das Spiel zu gewinnen, ähnlich den Regeln des Volleyballs. Das Spielfeld ist so gross wie ein Badminton Feld. |  |
Die spektakulärste Form des Footbag ist der Freestyle. Da bei vollbringt man ausschliesslich mit seinen Beinen Tricks, die sich aus Umkreisungen, Drehungen, Sprüngen und weiteren Komponenten zusammsetzen. Freestyle lässt den Spielern freien Raum, was das Kreiren von neuen Styles angeht, solange die Hand nicht benutzt wird. So haben sich im Laufe der Jahre Zehntausende neuer Tricks entwickelt. |
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was brauche ich zum spielen? |
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Eigentlich braucht man nur einen Footbag um loslegen zu können. Will man sich jedoch mit diesem Sport intensiver befassen, gibt es hier nun die wichtigsten infos über das Footbag-Equipment. FOOTBAGS Bei Footbags gibt es grosse Unterschiede in der Füllung, dem Stoff, der Grösse etc. Natürlich braucht man für den Anfang keinen handgenähten Profibag für 30eu, sondern sollte sich einen günstigen Granulat- bzw. Sandbag anschaffen, wobei man dadrauf achten sollte, dass man nicht die billigsten Bags kauft die man findet (Finger wech von “eggy” bags). Und auch wenn der Name verlockt sie zu kaufen...auch die Finger wech von “Hacky-Sack” bags, sie sind zwar sehr teuer, aber nicht gut geeignet zum freestylen, hierbei zahlt man für den Namen. Für den Anfang also ist es empfehlenswert sich einen günstigen aber dennoch guten Sandbag zu kaufen, da Sandbags besonders einfach zu fangen sind und die Flugeigenschaften langsam sind. Wenn man mit den Bags seine eigenen Erfahrungen gesammelt hat, kann man später auf einen Granulatbag umsteigen, wobei es sich dann lohnt direkt in einen guten handgenähten Bag zu investieren. Diese Bags haben die höchste Überlebensdauer und ermöglichen es dem Spieler sich sehr gut auf den Bag einzustellen. Unsere Empfehlung für den Beginner: SOLE ASSASIN “STANDART” von www.planetfootbag.com Mr.SANDBAG von www.freedomfootbags.com Schuhe Die Schuhe sind beim Footbag oft die teuerste Anschaffung, aber es is empfehlenswert nicht unbedingt nur auf den Preis zu schauen sondern nach den folgenden Kriterien zu entscheiden:
Die besten Freestyle-Footbag Schuhe sind die “ROD LAVERS” von adidas. Es handelt sich um alte Tennisschuhe welche leicht und stabil sind, und perfekte Auflageflächen bieten. Der Einzige Nachteil ist das fehlende Federungssystem. Dieses Problem lässt sich sehr gut durch entsprechende Schuheinlagen lösen (z.B. von ”Spenco”). Die Schuhe lassen sich unter www.worldfootbag.com bestellen. Jedoch ist es sehr schwer diese Schuhe in Europa zu bekommen, und daher für den Anfang nicht undbedingt notwendig...da tun es auch die Joggingschuhe oder CrossTrainer-Schuhe. Für jeden der mehr spielt als hin und wieder zu kicken sind die ROD LAVER ein Muss, bestellen kann man sie zb. unter www.worldfootbag.com. Es ist gebräuchlich seine Schuhe zu modifiezieren um die Eigenschaften nocheinmal zu verbessern. Dazu gibt es viele gute Anleitungen im Netz, besonders sinnvoll sind diese Modifizierungen an den “ROD LAVER” aus LEDER. Im Originalzustand sind die Auflageflächen zu steif und dick, entfernt man aber die Lederschicht desagter Bereiche, eignen sich diese LAVERS mindestens genau so gut zum spielen wie das gewöhnliche Modell. Eine umfassende Anleitung zum modifizieren findest du unter www.worldfootbag.com. Vor ca. einem Jahr ist auch eine Alternative zu den LAVERS erschienen, die “gravis DUNBAR”. Sie ähneln den LAVERN stark, sind nicht ganz so gut geeignet...aber dafür in Europa erhältlich. KURZE HOSEN Kurze Hose ist nicht gleich kurze Hose...sehr oft mussten wir das inzwischen feststellen. Wichtig ist hierbei, dass man seine Beine sehr schnell anwinkeln kann ohne dass die Hosenbeine an den Oberschenkeln reiben. Beginnt man nämlich bei dem Spielen zu schwitzen, und die Hosenbeine sind zu lang und zu eng, werden sie bei jeder schnellen Bewegung am Oberschankel kleben und den Spieler bei den Bewegungsabläufen extrem behindern. Ausserdem sollte man drauf achten, dass der Schritt nicht zu tief ist und dass die Hose generell nicht zu weit geschnitten ist. Beim Footbag bleibt nicht viel platz zwischen den Beinen und dem Bag, also stört jedes bischen Stoff das den Raum zwischen Ball und Bein verkleinert. Unsere Empfehlung: Oldschool adidas Pants. diverse Leichtathletik Hosen Shredhosen bei www.planetfootbag.de |
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